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鱼丸怎么做好吃(包心鱼丸怎么做好吃)

发布时间:2023-06-05 11:59责任编辑:汤大明关键词:鱼丸

鱼丸怎样做才能最好吃

没做过鱼丸的都认为有难度,不像肉丸,剁剁调调就是,所以在家做鱼丸的不多。认为做鱼丸有三大难:①刺难挑;②腥难去;③丸难成。其实这是个误解,鱼丸一样的好做。这里分享这“三大难”的破解方法,做鱼丸的过程也溶解在里面,

第一难,刺难挑。做鱼丸用到的鱼,最多是白鲢,再也都是淡水鱼,因为做鱼丸要求是活鱼才行。淡水鱼最大特点,刺多,还都在肉里面。没做过的再也想不好怎么把那么些细丝如发的小东西给挑出来。

做起来很简单。大白鲢刮鳞去肚去头,身子一剖三片,中间脊骨,两边的片去肋骨部分和鱼皮,剩下的鱼肉就是用来做鱼丸的材料。鱼肉必须先剁成泥,诀窍就在“剁”。剁鱼肉不用刀刃,用刀背,确切的说不是“剁”,是“砸”,用刀背砸成肉泥。这样一来,肉里面的小刺不会被利刃剁断,砸的中间都根根浮出肉的上面,捻掉就是了。

第二难,腥难去。认为鱼很腥,鱼丸又不能像红烧香煎那样方便去其腥味。这个担心看似有道理,鱼丸从做到吃整个过程不好调味去腥。其实从食材原理上讲并没有必要。跟清蒸鱼一样,至高境界就是保持鱼肉的原汁原味,鱼肉熟制过程根本不需要任何调味品,当然不用去腥,肉熟了自然没了腥味。所以,最讲究的鱼丸,不需要给任何的调味料,包括葱姜胡椒料酒盐。如果非要给,也不是不行,只是味道有了变化,鱼鲜少些。

去腥的正确方式,做好后的鱼丸成菜后再行调味,烩鱼丸、炸鱼丸,包括港澳的鱼蛋,都是成菜调味,鱼丸本身里面就是鱼肉,不需调味。

第三难,丸难成。这个难题不难,不用多说,和做肉丸一样手法。鱼肉敲剁成糜,搅拌摔打出胶质,手挤勺挖,放到似开要开还不开的热水里,烫熟到飘起来,再行烧开。捞出鱼丸浸在冷水里,自然成型,不担心碎开。

鱼丸怎么做如何做好吃

【自制纯手工鱼丸】配方:鱼肉、葱姜、盐、面粉1、准备一条鱼,最好用草鱼哈,做出来的鱼丸比较好吃,把鱼鳞、鱼鳃、内脏、肚子中的黑膜等,都去除干净。2、提前切点葱段、姜片,放在碗中倒入清水,浸泡一碗葱姜水,等会去腥有大用处。下面把鱼头、鱼尾切掉,然后把鱼皮去掉,把两边的鱼肉切成小块,放入料理机中,将其绞成细腻的鱼肉糜。3、把鱼肉糜盛出来,把葱姜水分3次倒进去,每一次都要充分搅拌,直至搅打上劲即可。什么叫做上劲呢,就是鱼肉非常黏稠了,捏成一个小团之后,放入清水中测试一下,如果不会散的话,就可以了。4、接下来再往鱼肉中加上适量的盐、白胡椒粉,不喜欢吃白胡椒味道的话,就可以不放,最后加上2小勺面粉,面粉一定不要加太多了,加进去之后用筷子继续充分搅拌,彻底拌匀即可。5、准备一锅冷水,先不要着急开火,我们把鱼肉挤成一个个的小丸子,放入冷水锅中,全部挤好下进去之后,静置5分钟的时间,然后就可以开火煮了。大火烧开之后,漂浮在上面,差不多就熟透了。6、我们将其捞出来,放在冷水中过一下,等彻底晾凉以后,吃不完的可以放在冰箱冷冻起来。

鱼丸怎么制作才好吃的做法步骤

鱼丸是利用鱼肉加上一些粉类制作而成,这样的 方法 吃鱼,相对来说更加安全,不用担心鱼刺的威胁,也不用担心鱼刺。那么你知道鱼丸是如何制作的吗?下面,我来为你介绍鱼丸的不同好吃做法步骤。

鱼丸的制作方法步骤:鱼丸

食材准备

鲅鱼500克,橄榄油适量,姜盐适量,葱少许,淀粉适量,蛋清适量。

方法步骤

1、将鲅鱼处理干净后切成两半,去骨取肉;

2、将鱼肉中加入姜末,盐水,倒入搅拌机中打成泥;

3、蛋清打发后分次加入鱼泥中,搅拌,加入淀粉直接搅至上劲;

4、然后加入少许橄榄油,锅中冷水,小火,将鱼泥挤成丸子入锅;

5、带丸子煮熟,浮起,去掉浮沫即可。

鱼丸的制作方法步骤:炸鱼丸

食材准备

鱼肉一斤,鸡蛋1个,料酒适量,盐,葱姜末,胡椒粉,十三香,水,面包糠适量。

方法步骤

1、将鱼肉洗净后切成小块,放入料理机中,加入料酒,葱姜末,十三香,胡椒粉搅成鱼泥;

2、将鱼泥搓成乒乓大小的丸子,然后沾上蛋液,裹上面包糠;

3、锅中油烧至5成热时,下入鱼丸,小火炸2分钟左右至鱼丸成金黄色后即可。

鱼丸的制作方法步骤:鱼丸汤

食材准备

马鲛鱼1条,鸡蛋2个,葱姜少许,味精,鸡精,糖,地瓜粉。

方法步骤

1、将鱼处理干净,然后取下鱼肉,然后用勺子刮下鱼泥;

2、将鱼泥敲打一下,放入冰箱冷藏片刻,取出后加入盐搅打上劲;

3、然后加入葱姜水,拌匀后加入地瓜粉,蛋清和香油,鸡精和味道,糖拌匀;

4、然后加入葱碎,拌匀后挤成丸子状,放入小火清水锅中,放完后盖盖大火煮沸;

5、煮至丸子熟后捞出丸子,汤中加一些胡椒粉,盐和葱花即可。

鱼丸的制作方法步骤:咖喱鱼丸

食材准备

鱼丸1斤,土豆3个,胡萝卜2根,咖啡块6个,香叶。

方法步骤

1、胡萝卜和土豆去皮切滚刀块;

2、取一只煮锅,锅底倒少许油,油稍热后放入胡萝卜块,煸炒后放入土豆块,继续翻炒;

3、加入清水,水要没过所有材料,然后加入香味5-6片;

4、大火煮开后转小火继续煮,煮到土豆变绵软,大约需要十几分钟;

5、将香叶取出,把咖喱块放入,保持小火,不停用铲子搅拌,直到所有咖喱块溶化,并且汤汁变浓稠;

6、另取一只小锅加入清水,把鱼丸放入加热,煮至鱼丸全部漂起,并且体积膨胀至两倍大,然后放入做好的咖喱卤;

7、把咖喱卤和鱼丸搅拌均匀,加热煮沸后关火即可。

鱼丸做法相关 文章 :

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2. 鱼丸的好吃做法

3. 好吃的鱼丸要如何自制

4. 鱼丸有哪些好吃做法

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鱼丸怎么吃

孩子长身体的黄金时期,这个季节可以让孩子多吃一些高蛋白低脂肪的食物,比如说牛肉、鸡肉、鱼肉和虾之类的。鱼肉用来做鱼丸,这样就不担心孩子吃鱼肉的时候有鱼刺卡着喉咙。

手工鱼丸的做法

步骤step

1

鱼肉从鱼身体的一侧切开,剔除鱼排和大的鱼刺

步骤step

2

把鱼肉从鱼皮上小心的剔出来,如果家里没有破壁机或者料理机,就用勺子慢慢的把鱼肉刮下来

步骤step

3

生姜洗净去皮切丝,葱白切小段,加入60克的料酒混合放置一边备用

步骤step

4

鱼肉放到料理机里,2档10秒一次,重复4次搅打成鱼肉泥。这个时候去烧一锅热水,水烧到冒小泡泡后关火

步骤step

5

鱼肉泥加入浸泡过的葱白、生姜和料酒,2档10秒一次,重复2次

步骤step

6

鸡蛋加入到鱼肉蓉里,2档10秒一次,重复2次,经过三轮的搅打,细小的鱼刺也完全打碎了

步骤step

7

鱼肉蓉取出放到深的盆子里,加入淀粉混合均匀,戴上一次性手套抓取鱼肉蓉摔打50次,这样打出来的鱼丸口感Q弹更好吃

步骤step

8

用左手抓取适量的鱼肉泥,从虎口位置挤出,用勺子把鱼丸刮到热水里

步骤step

9

鱼丸挤好后大火煮开,捞出放冷水里浸泡10分钟,放凉后可以放冰箱冷冻保存

手工鱼丸的成品图

手工鱼丸的烹饪技巧

技巧tips

用绞肉机打鱼肉要尽量的打细一些,如果有破壁机更好

鱼丸怎么做好吃又简单?

冬天天气越来越冷,很多人都喜欢去外边吃火锅,点一大堆菜,牛肉羊肉一个都不能少,还有很多人喜欢吃各种丸子,鱼丸,虾丸等等。但是总有新闻爆出来,某某食品出现安全问题,这给我们在吃上面都敲了一个警钟。尤其是家里有孩子的,孩子喜欢想吃,家长怎么会不让吃呢,都心疼自己的孩子。所以今天小编教大家自己做鱼丸,好吃又简单,关键吃着放心!孩子隔三差五就想吃!自己做的放心食用,记得买鱼肉的时候让他们帮忙处理干净去刺,自己做太费事,关键好多人不会啊!剩余的鱼刺和肉千万别扔,留着做汤,美味。快来学学吧。

手工鱼丸

By Hellobaby你好宝贝

配料:

鱼肉 500克、玉米淀粉 125克、水 400克、鸡蛋清 半个、精盐 18克、蚝油 3克、小葱 10克、姜末 10克、料酒 5克

烹饪步骤:

1.鱼肉去刺去皮洗干净切条,生姜葱洗干净备用

2.料酒食盐和糖蚝油生粉

3.鱼肉用刀背剁碎(有功夫的继续剁,我借用了料理机),葱姜切碎备用

4.除了生粉以外其他辅料加入鱼泥里面,再加入水,顺着一个方向搅打上劲

5.半个蛋清里面加入生粉,再加入一点清水,搅拌均匀,倒入鱼泥里面顺一个方向搅拌!(摔打几下)

6.手上蘸水,用手虎口捏出丸子状.凉水下锅

7.水烧开后,再煮一分钟即可出锅

烹饪小贴士:

1、鱼类所含的DHA,它们在人体内主要是存在脑部、视网膜和神经中。DHA可维持视网膜正常功能,婴儿尤其需要此种养分,促进视力健全发展;DHA也对人脑发育及智能发展有极大的助益,亦是神经系统成长不可或缺的养分。2、鱼肉中所含的脂肪多为不饱和脂肪酸,易被人体消化、吸收,而消化吸收后的脂肪酸在血液中可与血胆固醇结合,把胆固醇从血管中带走,从而降低体内胆固醇的含量,维护身体健康。3、经常吃鱼可降低血脂。在相同的血脂水平情况下,一段时间后吃鱼的人较吃素食的人能持续降低血脂水平,两者血脂含量相差40%。

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