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红薯饼怎么做简单又好吃

发布时间:2023-07-16 01:50责任编辑:卢明明关键词:红薯

红薯饼怎么做好吃又简单?

早餐红薯饼

1、把红薯削去外皮,擦成细丝,打入两个鸡蛋,根据个人的口味,加入2克盐,10克白糖,适量十三香,白胡椒粉,用筷子搅拌均匀。

2、红薯中加入盐,会杀出一部分水分,根据出水量,加入适量的面粉,边倒边搅拌,搅成每一根红薯丝都裹满面糊,类似于图中的稠稀度,好像老酸奶一样。

3、电饼铛提前预热,刷一层薄薄的食用油,舀入调好的面糊,快速平摊均匀,表面再次刷一层油,锁住水分,电饼铛双层加热,无需翻面,开盖看一下,再烙2分钟,表面刷一层番茄酱,撒上一些白芝麻,关火焖30秒钟。

4、出锅装盘,方便食用,切成自己喜欢的形状,特别的柔软,营养美味,非常好吃。

红薯饼怎么做又酥又脆

红薯饼做法如下:

【所需食材】:红薯两个,糯米粉适量,白糖一勺,奶粉适量,油适量,清水适量

【烹饪方法】:

1、先来处理一下基本食材,红薯清洗干净之后,去除外皮与否都无所谓,上锅蒸熟之后碾碎成泥最重要。红薯买回来之后,最好放在窗台上面晾晒两天,去除里面多余的水分,这样能让红薯的香味更浓,而且味道更甜。

2、碾碎的红薯里面可以加入适量的糖用来调味。而且大家记住,在蒸红薯的时候,是否包上保鲜膜都无所谓,因为即便水汽进入到红薯泥当中,后面加入的面粉也可以中和,让红薯饼成型。

3、然后根据实际情况加入适量的面子,边加边搅拌。直到面团不黏手之后揉成一个光滑的面团。

4、像是图中这样的面团,揉好之后盖上保鲜膜,发酵十分钟,留作备用。

5、然后把做好的大面团依次分成大小均匀的小面团,这个大小就根据自己的喜好来决定就好,成熟之后的大小与面团的大小基本上不会有太大的区别。

6、接着锅中加入适量的油,小火烧热之后,把摁扁的小面团加入锅中,不断翻动。把两面烙至金黄就可以出锅了,这样外酥里嫩的红薯饼就做好啦。

【烹饪总结】:

红薯饼的做法超级简单,如果为了让红薯的甜味更浓郁一些,可以在糖中加入少量的盐,凸显出红薯的甜味。

最后烙制红薯饼的时候,可以先把锅烧热,然后再加入少量的油,热锅凉油可以减少粘锅的概率。

红薯饼如何做

红薯饼是一道传统的汉族名点,属于湘菜系。以红薯、面粉、小米面、白糖、鸡蛋等(酌情添加)制作而成。将红薯蒸熟后去皮,放入器皿中,加入三分之一的面粉和小米面,搅拌均匀和成面团;将面团揪成小团,包入红豆沙,制成饼入油锅炸熟即可。

1、红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及钾、铁、铜、硒、钙、等10余种微量元素。营养价值很高,被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。

2、里面β-胡萝卜素、维生素E和维生素C尤多。特别是红薯含有丰富的赖氨酸,而大米、面粉恰恰缺乏赖氨酸。红薯与米面混吃,可以得到更为全面的蛋白质补充。就总体营养而言,红薯可谓是粮食和蔬菜中的佼佼者。欧美人赞它是「第二面包」,前苏联科学家说它是未来的「宇航食品」,法国人称它是当之无愧的「高级保健食品」。

3、每100克鲜红薯仅含0.2克脂肪,产生99千卡热量,大概为大米1/3,是很好的低脂肪、低热能食品。

4、红薯中含有一种类似雌性激素的物质,对保护人体皮肤,延缓衰老有一定的作用。

红薯饼图片

红薯饼怎么做最有营养红薯饼怎么做最有营养红薯饼怎么做最有营养

红薯饼怎么做最有营养

做法一

1、将红薯蒸熟后去皮,放入器皿中,加入三分之一的面粉和小米面,搅拌均匀和成面团。

2、将面团揪成小团,包入红豆沙,制成饼入油锅炸熟即可。

做法二

1、高压锅中放入红豆压熟,再炒干,加入葡萄干、松仁、芝麻制成豆沙馅。

2、将红薯蒸熟后去皮压成泥,加入糯米面和成面团,逐个包入豆沙馅,制成小饼,放入芝麻中沾匀,入油锅炸熟即可。

做法三

1、将红薯放沸水蒸锅架上,用中大火蒸15分钟至熟。

2、取出后趁热用汤匙压成泥。

3、放入糯米粉、白糖、约一汤匙水,充分揉匀(干湿度适中)。

4、取适量薯泥用双手先搓成丸子,再用双掌拍打成饼状。

5、锅中放油烧到八成热,放入苕饼用中火炸8分钟(炸的过程中要时时将苕饼翻面)。

6、熄火后用铲将每个苕饼在锅边压出油分。

7、装盘后即可食用。

红薯饼怎么做营养会流失

1、红薯本身含有糖分 糖的量要适量放入。

2、一定要用小火煎,虽然慢,但是煎出的红薯好吃,不然就会糊的

红薯饼各食材的处理方法

1、红薯要洗净, 对半切或是切成三大块(比较容易熟)。

2、红薯要煮熟,煮熟后要去皮。

3、红薯去皮搅烂时﹐一定要热的﹐这样才可以将面粉和白糖化解。

4、面粉不能多放﹐多放会硬﹐不松软。

5、红薯比较粘手﹐最好用点淀粉﹐面粉也行。

红薯饼怎么做才好吃又简单

红薯饼制作方法如下:

备料:红薯3个、面粉80克、水80克、白糖20克、食用油适量。

1、准备好食材,红薯洗净,用削皮刀去皮切厚片再切丁,尽量一致,不要太大或者太小。

2、红薯丁放大碗中,放入白糖。

3、放入普通中筋面粉,加水搅匀,面粉不宜过多或者过少,使每个红薯丁都裹上面糊即可。

4、锅中放油面窝勺子一起放入加热,没有面窝勺子用炒菜铲子代替。

5、勺子上铺满红薯丁,红薯丁尽量挨的紧凑些,不然炸的时候会散。油温6成热放锅中炸。

6、刚开始先不要动红薯饼,红薯饼炸至定型后用筷子稍微撬一下就脱离勺子,炸至两面金黄熟透。

7、捞出吸油纸吸取油分即可享用。

红薯饼怎么做好吃又简单

主料:红薯300克、糯米粉60克、花生油适量。

辅料:白糖8克、黑芝麻适量。

步骤:

1、材料:红薯300克,糯米粉60克,油适量,白糖8克,黑芝麻适量。

2、红薯蒸熟去皮,碾成泥。

3、加糯米粉、糖和适量油(一勺多)注:糯米粉的量可以根据红薯的湿干情况加,糖的用量可以根据个人口味加。

4、搅拌均匀(这一步不要使红薯泥太稀,因为太稀用烤箱烤的话要用很长时间,做出来话口感上也会有点粘粘的感觉)。

5、用手取一小团红薯泥揉圆压扁,放在铺吸油纸的烤盘上,表面刷一层油上面撒一点黑芝麻。

6、放入提前预热好的烤箱中(170度预热10分钟),中层、上170,下160烘烤50分钟即可(烘烤时间和温度仅作参考)这个是刚烤好的红薯饼。

7、底部呈金黄色,看上去很好吃~。

8、个人觉得味道比外面卖的油煎的红薯饼好吃很多,加了糯米粉所以口感上更加好。

红薯饼的做法

红薯饼是一道传统的汉族名点,属于湘菜系。以红薯、面粉、小米面、白糖、鸡蛋等(酌情添加)制作而成。红薯饼是一道非常常见的汉族甜点,口味松口,简单易做。那么红薯饼怎么做呢?接下来就和我一起去看看红薯饼的做法吧。

做法一

主料

红薯适量、白糖适量、糯米粉适量、面粉适量。

做法

1、将红薯放沸水蒸锅架上,用中大火蒸15分钟至熟。

2、取出后趁热用汤匙压成泥(这个有点考验大家的手力了)。

3、放入面粉,白糖和一点水。

4、取适量薯泥用双手先搓成丸子,再用双掌拍打成饼状。

5、平底锅放入薄薄的一成油,放入做好的饼胚,小火煎熟即可装盘。甜甜的,软软的,一点也不比饭店的口感差哦。

小窍门

1.我是怕胖所以用煎的.,如果用油炸着吃会更香的啊。

2.红薯去皮搅烂时,一定要热的,这样才可以将面粉和白糖化解。

3.面粉不能多放,多放会硬,不松软3. 红薯比较粘手,最好用点淀粉,面粉也行。

做法二

1、高压锅中放入红豆压熟,再炒干,加入葡萄干、松仁、芝麻制成豆沙馅;

2、将红薯蒸熟后去皮压成泥,加入糯米面和成面团,逐个包入豆沙馅,制成小饼,放入芝麻中沾匀,入油锅炸熟即可。

做法三

1、将红薯放沸水蒸锅架上,用中大火蒸15分钟至熟。

2、取出后趁热用汤匙压成泥。

3、放入糯米粉、白糖、约一汤匙水,充分揉匀(干湿度适中)。

4、取适量薯泥用双手先搓成丸子,再用双掌拍打成饼状。

5、锅中放油烧到八成热,放入苕饼用中火炸8分钟(炸的过程中要时时将苕饼翻面)。

6、熄火后用铲将每个苕饼在锅边压出油分。

7、装盘后即可食用。

做法四

1. 将红薯洗净, 对半切或是切成三大块(比较容易熟)﹐然后高压锅熟蒸熟﹐一般需要10-15分钟。

2. 然后将热乎乎的红薯皮去掉放在瓷盆里﹐用木铲搅烂﹐边搅边加入白糖﹐面粉﹐最后加入鸡蛋。

3. 搅均匀后﹐揉成丸子﹐在切板轻轻压平﹐再用宝宝平时吃大果冻的壳子当模子﹐压成一个个圆圆或心型的形状。

4. 最后油锅架上(油可以不要很多﹐不吃油哦)﹐将饼饼放入﹐两面各煎一次即熟。

注意点

1. 红薯去皮搅烂时﹐一定要热的﹐这样才可以将面粉和白糖化解。

2. 面粉不能多放﹐多放会硬﹐不松软。

3. 红薯比较粘手﹐最好用点淀粉﹐面粉也行.特点﹕色泽金黄很诱人﹐而且很容易熟﹐煎一下就好﹐最好是热的时候吃﹐松口又好吃。

做法五

1、红薯去皮切块蒸熟后捣碎成泥。

2、加入糯米粉和一丁点食用盐拌匀。

3、揉成光滑的面团。

4、取一小块面团搓圆,压扁,撒上黑芝麻略压,做成红薯饼生坯。

5、热锅上油,油热后,放入红薯饼生坯,小火煎至边缘略有些金黄。

6、翻到另一面,也煎至金黄后即可。

小贴士

1、如果用的偏甜的红心红薯来做这个,一般不用另外加糖,最后的成品也会很香甜。

2、盐的用量只需一丁点即可,不放也行。

做法六

1、将红薯洗干净, 对半切或是切成三大块,然后高压锅熟蒸熟,一般需要10 - 15分钟;

2、将热乎乎的红薯皮去掉放在瓷盆里,用木铲搅烂,边搅边加入白糖、面粉,最后加入鸡蛋;

3、搅均匀后,揉成丸子,在切板轻轻压平,再用宝宝平时吃大果冻的壳子当模子,压成一个个圆圆或心型的形状;

4、最后油锅架上,将饼饼放入,两面各煎一次即熟。

做法七

食材

红薯250g、面粉100g、油适量、白糖适量。

步骤

1.红薯装入保鲜袋,放微波炉高火加热至熟。

2.将红薯去皮,用勺子碾压成泥。

3.在红薯泥里加入面粉、一小勺油、适量白糖,和成面团。

4.取一块面团,团成球,再按成小饼,在表面沾上一层面粉。

5.平底不粘锅放少许油,放入红薯饼小火煎。

6.煎至两面上色即可。

结语: 以上就是为您总结的内容了,通过上文大家知道怎样做出美味的红薯饼了吧。红薯比较香甜,红薯泥不仅适合做馅,也可以加些面粉,直接做成小饼,做法相当简单,很适合做早餐。按照上文的方法,大家也可以做出美味的红薯饼哦。

看完以上内容,相信你对红薯饼怎么做简单又好吃有了一定的了解,如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏关注本站哦。

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