关于【火龙果皮的功效与作用有哪些】，火龙果果皮的功效与作用及禁忌，今天涌涌小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。
内容导航：1、实用｜5种果皮别扔，有妙处！2、火龙果皮的功效与作用有哪些1、实用｜5种果皮别扔，有妙处！
水果对于我们来说必不可少，其中果皮经常被我们扔掉。
但其实这些果皮有大用处。
生活中处处充满惊喜，这些惊喜在等着你慢慢发现。
1、橘子皮
橘子皮，又称陈皮顾名思义，就是指从橘子上剥下来的果皮(风干1年以上称为陈皮）。
巧防晕车
在上车前1小时，用新鲜的橘子皮，向内折成双层，对准鼻孔，用手指挤提捏橘子皮，皮中就会喷射出数股细小的橘香油雾，将其吸入鼻孔。
在上车后继续随时挤压吸入，可有效地预防晕车。
巧治冻疮
将橘皮用火烤焦，研成粉末，再用植物油调均匀，抹在患处。
巧治口臭
将一小块橘皮含在口中，或嚼一小块鲜橘皮，可治口臭。
帮助祛湿
陈皮性质偏温，但比橘红差点，而且主要入脾经，如果因为吃多了，或者夏天天气潮湿，身体的湿重了，可以用陈皮泡茶帮助祛湿。
除异味
把柚子皮放在角落里除异味，放在冰箱里，可以去除冰箱异味。
2、柚子皮
可防虫
将成内面的白筋撕净，放在通风处吹干，再晒干水份。用刺有小孔的袋子装好保存，可放于衣柜角落或米桶内，防蚊虫。
3、香蕉皮
防皮肤皲裂
用香蕉皮的内侧在手上或足上进行摩擦，可防治手、足的皮肤皲裂。
4、苹果皮
清洗水池，去除污垢
削下来的苹果皮、吃剩下的苹果核，别扔，有大用途!它们能帮你清洗水池、去除铝锅上的黑色污渍。
5、火龙果皮
改善视力防辐射
火龙果皮貌似一直都是被用来丢的，很少有人知道它也能吃。
其实，火龙果的果皮含有非常珍贵的营养物质--花青素。
花青素能够增强血管弹性，保护动脉血管内壁，促进视网膜细胞中的视紫质再生，改善视力，还具有抗辐射的作用。
这些“垃圾”可有大用处哦，你知道了吗？
2、火龙果皮的功效与作用有哪些
火龙果皮的功效与作用有哪些
火龙果皮的功效与作用
1、抗衰老
人们吃火龙果皮能提高身体的抗衰老能力，因为火龙果皮中花青素的含量比果肉还要高，这是一种水溶性纤维，也是一种天然的抗氧化成分，它在被人体吸收后能放慢人体衰老速度并能清除身体内的自由基，能让人体抗衰老能力明显提高。
2、保护血管
人们进入中年以后，血管功能会减退，经常会出现病变，特别是高血压，高血脂和动脉硬化都会高发，而在日常生活中让人们使用一些火龙果皮就能保护血管，它能为身体补充一些花青素，可提高血管的韧性与弹性，并能促使血管扩张加快血液循环，能保持血管功能稳定。
3、美容养颜
美容养颜也是火龙果皮的重要功效，人们吃火龙果皮不但能吸收花青素，还能吸收丰富的果胶，这些物质能清理身体内的有害物质，可防止他们对人体细胞产生破坏，除此以外它还有了维生素和微量元素，则能促进皮肤细胞再生，能滋养细嫩肌肤，改善肤质。
4、保护眼睛
火龙果皮不单含有花青素，还含有胡萝卜素和核黄素，这些物质都能营养视神经，提高视网膜功能经常食变能缓解眼睛疲劳，预防视力下降，还能防止眼睛出现病变，降低眼科疾病的发病率。
火龙果皮的功效与作用有哪些
火龙果皮的功效与作用
1、抗衰老
人们吃火龙果皮能提高身体的抗衰老能力，因为火龙果皮中花青素的含量比果肉还要高，这是一种水溶性纤维，也是一种天然的抗氧化成分，它在被人体吸收后能放慢人体衰老速度并能清除身体内的自由基，能让人体抗衰老能力明显提高。
2、保护血管
人们进入中年以后，血管功能会减退，经常会出现病变，特别是高血压，高血脂和动脉硬化都会高发，而在日常生活中让人们使用一些火龙果皮就能保护血管，它能为身体补充一些花青素，可提高血管的韧性与弹性，并能促使血管扩张加快血液循环，能保持血管功能稳定。
3、美容养颜
美容养颜也是火龙果皮的重要功效，人们吃火龙果皮不但能吸收花青素，还能吸收丰富的果胶，这些物质能清理身体内的有害物质，可防止他们对人体细胞产生破坏，除此以外它还有了维生素和微量元素，则能促进皮肤细胞再生，能滋养细嫩肌肤，改善肤质。
4、保护眼睛
火龙果皮不单含有花青素，还含有胡萝卜素和核黄素，这些物质都能营养视神经，提高视网膜功能经常食变能缓解眼睛疲劳，预防视力下降，还能防止眼睛出现病变，降低眼科疾病的发病率。
火龙果皮的功效与作用有哪些
1、抗氧化抗衰老
红色火龙果的果皮中含有大量天然花青素，这是一种公认的抗氧化成分，而且它的抗氧化能力特别高，清除人体内的自由基，也能抑制病毒对人体组织细胞的伤害，据说它能在人体的血液中保持75小时的活性，也就是说一次食用红色火龙果皮可以让身体三天都保持超强的抗氧化能力，所平时食用能有效延缓多种衰老症状发生。
2、保护心血管
红心火龙果的果皮对人类的心血管有明显保护作用，因为它含有的`花青素不但能增加血管弹性还能清除血管壁上积存的胆固醇和垃圾，能预防血管老化僵化，也能预防血管破裂，平时食用能预防多种心血管疾病发生。
3、补充维生素
红心火龙果的果皮还是一种高维生素含量的食材，它不但含有丰富的维生素c还含有大量的维生素a和维生素b，这些营养成分都是人体正常代谢时必需的营养物质，它们能提高身体各器官功能，也能维持身体正常代谢，能减少人体多种不适症状的发生。
4、预防贫血保护眼睛
红心火龙果的果皮中还含有一些微量元素铁和一种独特的黏液物质，它能被人体吸收，以后能促进血红细胞再生，可以预防贫血减少神经性炎症发生，另外它还有的是自制和维生素a还能直接作用于人类的眼睛，能提高视网膜功能，预防视力下降。
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