7月15日，上海市人社局公布了2022年退休人员的养老金调整细则。与往年相比，在挂钩调整、高龄倾斜调整等具体细则方面出现了较大的变化。详细梳理起来有以下五项：
第一，定额调整部分，每人每月增加基本养老金60元。比2021年的调整方案标准降低了10元。
第二，挂钩调整部分，恢复了按缴费年限挂钩。2021年的调整方案中并没有这一部分，不过2020年的调整方案中有这一部分。
缴费年限每满一年增加基本养老金一元。可能有些人不理解，调整标准有些低？
实际上，缴费年限的作用不仅仅体现在按缴费年限挂钩调整中，也能够体现在按养老金水平挂钩调整中。
第三，按缴费年限挂钩调整，是按照上年度本人12月份基本养老金的1.9%增加。
基本养老金不包括一些统筹外的补贴补助，比如说春节过节费；也不包括补充养老金待遇，比如说企业年金和职业年金。
调整的比例比去年下降了1.1个百分点，但是目前比例仍然是全国已经公布养老金调整方案的所有省份中最高的。此前已经公布养老金调整方案的地区，按养老金水平挂钩较最高的是广西自治区，只有1.8%。
毕竟今年养老金调整的总体幅度只有4%，也就是说上海市按养老金水平挂钩的部分占整体养老金水平的47.5%。
第四，高龄倾斜调整部分，出现了明显的变动和细致的划分。对于2021年12月31日前，年满70周岁不满75周岁、年满75周岁不满80周岁和年满80周岁以上的老人，每人每月额外增加基本养老金25元、35元和45元。
之前的时候，上海市的高龄倾斜调整部分，往往就简单的一句话，对于上年度12月底以前女性年满60周岁，男性年满65周岁的老人每人每月额外增加基本养老金20元。
第五，特殊调整部分。今年上海市明确指出，对于2021年当年内女性年满60周岁、男性年满65周岁的人员，每人每月增加基本养老金150元。
之前的时候也并不是说没有这样的政策，只是一般不体现在养老金调整细则中。之前一般都是针对上年多女性年满60周岁、男性年满65周岁，以及年满70周岁、75周岁和80周岁的老人，根据以往（2016年以前）的倾斜调整政策，先进档再增加。
另外，还有对建国前参加革命工作的老工人、两航起义人员和招商局建创企业人员，每人每月再额外增加基本养老金200元。
按照今年全国退休人员养老金调整的通知，国家明确今年各地的养老金调整方案应当跟退休人员本人缴费年限（或工作年限）和基本养老金水平挂钩，再加上国家推动养老保险全国统筹的推进，上海市养老金调整方案也出现了大的变化确实也可以理解。
如果说缴费年限40年，基本养老金5000元，按照上海市今年的养老金调整方案，可以定额增加60元，缴费年限增加40元，按养老金水平增加95元，合计增加195元。如果是去年恰好年满60周岁的女性和65周岁的男性退休老人，还有额外150元可以增加。如果是70周岁以上的老人，养老金也有额外的倾斜照顾。相对来说，今年上海市的养老金调整方案是更加合理了，相信未来会越来越好。