张旭从“担夫争道”中发现了书法章法中的避让关系，并合理地运用于书法，使作品的整体感及空间感十分到位。从“剑器舞”中悟出了书法的变化、节奏感，并不断尝试这些感受在书法中的体现，得到了书法中的神韵感受，他把快慢、粗细、轻重、徐疾等“闻鼓吹”中所表现的节律应用到书法中，使得作品形式更为丰富饱满。
这些都是客观与主观、自然与现实、自然美与艺术美的综合体现，只有在张旭这里才能得以实现。《今欲归帖》《冠军帖》都是他的狂草作品，颇有风范。
草圣是指张旭。字伯高，一字季明，苏州吴县人，唐代书法家，擅长草书，喜欢饮酒，世称“张颠”，与怀素并称“颠张醉素”，与贺知章、张若虚、包融并称“吴中四士”，又与贺知章等人并称“饮中八仙”，其草书则与李白的诗歌、裴旻（mín）的剑舞并称“三绝”。