网友提问：
人生在变老的路上，该如何善待自己？
优质回答：
走在人生变老的路上，只有学会善待自己，夕阳下的风景才会愈发美丽！
我把人的一生，视如一年的“四季”。0—20岁是春天，20—40岁是夏天，40—60岁是秋天，60—0是冬天！
一生中的“春天”和“夏天”，是长大与成熟的过程，虽说这个过程也在“变老”，但因为有父母为你“撑腰”，有亲人对你“照顾”，有老师为你“引路”，有朋友为你“打气”，有领导为你“安排”，有同事与你“合作”，有家人为你“分忧”，所以这段人生之路虽有坎坷但多是幸福！
而当你人生之路上“秋天”来临的时候，你就要考虑“冬天”该怎样去度过了。
人人都会变老，这是生命的自然规律！可是，当你总以为“车到山前必有路”靠养儿去防老的时候，你老年的幸福生活就注定要大打折扣了！俗话说“人无远虑，必有近忧”，过了四十岁，就意味着你的人生在“变老”的路上走上了“快车道”，这时候就必须要给自己老年后的生活做好一个规划了。
人生进入到中晚年，是生活压力最大的阶段。上有老去的父母，下有即将成家的子女，经济负担往往压得你喘不过气来，而这个时候，往往也是身体出问题的高发时期，“善待”自己的身体比什么都重要，没有身体这个“1”，后面有再多的“0”又有什么意义呢！所以无论工作有多忙，压力有多大，都必须养成良好的生活习惯，多多保重和善待自己！其次就是回顾一下自己的上半生，如果把自己“忘了”，就要尽快的“找回”自己，给自己一个“交待”，千万别有侥幸心理，总以为“意外”是别人的事，不会降临到自己身上，人吃五谷哪能保证不生灾的呢？
经历过半生的旅途，已经见过了太多的风景。人在人上时，多为别人着想！人在人下时，就该为自己多多着想了！让自己学会放下，不与别人争高低、比财富。这就是对自己最大的善待！
善待自己，并不是说要给自己留下足够多的“养老钱”，钱不是万能的，够用就行！但如果没有钱，也就根本谈不上对自己的善待了！
此外，孝敬长辈，尊重领导，理解亲朋，包容家人，教育好后代，遵法守纪，勤奋工作……，在人生变老的路上，只有善待自己身边的一切，最后才能做到真正意义上的善待自己！
最后祝愿我们每一个人，在人生变老的路上，都能与“善待”一路相伴！[祈祷][祈祷][祈祷]
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人生道路坎坷不平，什么样的艰难险阻都可能遇到。但为了生存，为了前行，人们不得不一路走下去，那怕会吃很多苦，受很多罪。到老了，用不着奔波了，也奔波不动了，自然应该对自己好点，争取有个幸福的晚年。
如何善待自己呢？除了精神生活、物质生活安排得丰富一些外，那就是要保证自已有个健康的身体，千万不要病了、伤了。
我这点体会是有感而发的。本来，我的晚年生活虽说不上丰富多彩，但也闲适自在。就在二十多天前，我因不小心把脚踝弄骨折了，不得不躺在病床上，一下子就失去了自由，而且这种不自由还要持续一段时间。
由是，我认为善待自己的第一要务，就是不要逞强、经常“修理”、处处小心，千万要把自己的这把“老骨头”保护好。
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每个人都会老去，人生在变老的路上，应该如何善待自己呢？
1、遇事情一定?要想得开。
人到中年以后，家庭负担，工作压力等各种压力山大，职位上难以升迁，人情往来淡化，体力透支疲惫，难免会有被冷落、心情失落和寂寞感。此时，情绪还极不容易稳定，遇到点事可能会钻牛角尖。要尽量说服自己想得开，年龄不饶人，不要再争强好胜了。
2、研究一点养生之道。
人过40岁，一定要懂得提前养生，让自己身体这部“机器”得以适当的保养。身体好才是“硬道理”。
多给自己一点休闲的时间，不要太劳累。人这一生就是忙忙碌碌，永远没有尽头，“春蚕到死丝方尽”，一味付出不及时调整自己会透支健康，导致过早衰老甚至离世。所以要有闲得闲，每天有品一杯咖啡或者一杯茶的时间，让自己安静下来，细细品读岁月静好带给自己的美妙。
适当增加营养，让身体恢复到最佳状态。根据体检情况，看看自己还“缺少”什么，及时补充生命所需的营养和能量，闲暇做做美食“犒劳”自己，千万不要“舍命不舍钱”亏待了自己。
3、有?“快乐?计划?”，让自己每年有1-2次?外出?踏青、旅游?的机会。人来到这个世界，在衣食无忧的时候，利用节假日去看看外面的风景，即动静结合、劳逸适度，边走边看，也不枉来人世。
4、懂得珍惜身边的人，尤其另一半。其实这也是边走边爱自己的表现，家庭幸福会让自己感觉舒心惬意。另一半身体好，会彼此照顾，大大提升家庭的生活质量，让自己不仅有责任感，也渗透着幸福感。
5、多关注自己的某些?需求。在自己力所能及的范围内和经济允许的情况下，让自己过得好一点，对于某些人生梦想和愿望，如果可落实就尽量去实现。比如度假，换个好一点的房子，有能力自己创业，去深造读书等，体现创造财富和自我价值的快乐，也体验精神与物质的双重享受，让自己深层次感受生活景愿的美好。
6、一定要预防预防?、控制好某些疾病。人生生老病死，老与病相伴会成为常态，此时人不仅要正视自己衰老，还要经常面对疾病的状态，及时做好预防控制措施才是带病延年的关键，所以有病不要“硬抗”，既要做好治疗，也要做好日常保健。
总之，人生变老的路上首先要正视、重视自己的身体健康，没有好的身体就没有一切。平时要了解自己有哪些疾病，调整好心态，还要找点兴趣爱好，力争把每一天尽量过得丰富精彩。
只有好好爱自己，你才有能力更好的爱他人，并与自己牵挂、爱着的人更长情的陪伴。
图片来源网络。
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人的一生，时间是最公平的，对谁都一样，年少不再，青春已过，步入中年，然后老去，这就是人生。
人这辈子，就是一个过客，生不带来，死不带去，一切都是过眼云烟，短短几十年，不要太悲观，变老的路上要学会看谈，健康要放在首位，没有了健康即使天下都是你的又有啥用，人的生命只有一次，绝对没有下一次，我们不是植物，盼望下一个春天，还有下一个来年，人这一辈子不论你怎么辉煌与没落，谁都没有重来的机会。
所以，这一生要好好珍惜身边爱我们的人，过好余生的老年生活，如果没有做到的事要趁早，该抓的心要抓牢，不要留下遗憾。下辈子谁也见不到谁，今生遇见的爱你的人，都是上天恩宠你的，要知道感恩，百年过后，弹指之间，那时的我们只是一捧黄沙。
人的一生，年轻时候用钱可以轻松的换来健康，然而到老了你却发现有再多的钱也换不回健康。
钱没了可以活，钱没了可以再赚，如果命没了，钱还是钱吗？说句心里话，钱的作用还不如上坟的黄纸。
所以，人的一生都是镜花水月，与其烦闷的活着，还不如开心对待每一天。不要在乎别人怎么评价你，要学会放过自己。
很多时候，我们不是输给了别人，而是坏的心情影响了自己，人和人的看法不一样，你那么在乎别人，别人未必在乎你。
只有到老了自己才明白，很多与几无关事情慢慢的都会减掉，不在乎你的人，就离开，不珍惜你的人，咱甭讨好，一辈子的路是好是坏谁都没有重走的资格。
人生不长，余生更短，变老路上，珍惜眼前。善待自己，舍得花钱，好好活着，不留遗憾。
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1、为自己而活，专注自己，看透人性。
2、君子之交淡如水，对他人不要有太多期待和幻想。
3、坦然接受变老，因为不接受时间也不会停下脚步。
4、趁年轻、身体健康，多去体验生活，人活一辈子就是和经历的过程。
5、努力赚钱，钱是生活的选择权，没钱，所有美好都将远离。
6、珍惜时间和健康，不要一堆恶习，糟践自己身体，健康是人最大的财富。
7、不要对自己太抠，死了，所有的东西都要换主人，别人只会惦记你的钱，不会在乎你。
8、别太执着于对错、公平、道德，成年人做选择，首先考虑利弊，学会用法律做行动框架。
9、不要在意别人的看法、评论，生活是自己的，自己开心、高兴最重要。
10、时间有限，就3万天，重要的人，只有生自己的和自己生的。重要的事，只有赚钱和健康。
11、犯错谁都会，没有人是完美的，放过自己的过去，珍惜今天，不想未来。今天高兴最重要。
12、社会越发展，人与人之间越脆弱，看开就好。所有关系，价值交换而已。穷、弱小，认识谁都没用。
13、丢掉感性，越早学会理性看待问题、权衡利弊越好，很多烦恼都没了。
14、各种感情的本质都是价值交换，该放弃，别犹豫，都是阶段性的。
15、看透人性，别人欺负你、说你，也许是欺负你的成本太低。心软、以德报怨没用。
16、善待自己，首先要明白，自己的健康、钱、利益、感受最重要。
17、随遇而安，很多事自己不能掌控，不要攀比，那是自寻烦恼。